Freitag, 30. September 2022

Joggen, aber mal so richtig!

 Wer: Hannah

Wo: Fitness First Düsseldorf Shadow Arkaden

Wann: 16:30


Strecke: 8,45

Zeit: 65 Minuten

Pace: 7:41 (mit ein und ausgehen, zwischendurch Tempowechsel, streckenweise zwischen 7 und 5:30)


Dehnen


~ 80 Minuten

Eingestellt von um

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